CALM
WORKOUT
NUTRITION
LIFE
SLEEP
REPEAT
Una experiencia de bienestar biopsicosocial
online y/o presencial.
Entrena tu cuerpo y mente para tu bienestar biopsicosocial
Un enfoque innovador para la transformación física, emocional y mental a través de hábitos de plenitud con autocuidado consciente para el bienestar biopsicosocial. Nuestro enfoque te ayuda a adoptar un estilo de vida sostenible, adaptado a tus necesidades, mientras reduces el estrés, la ansiedad, cultivando una vida para disfrutar.
Comunidad y herramientas
Comunidad
de apoyo
Plataforma y app Interactiva
Experiencias y Actividades
Profesionales Interdisciplinarios

Te acompañamos diariamente a
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Comer saludable y de manera variada, disfrutando sin culpas, prejuicios ni creencias limitantes.
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Cuidar tu cuerpo por todo lo que te permite hacer y sentir, transformándolo con cada acción.
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Hacer ejercicio de manera regular
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Ser consciente de tus emociones, vivirlas y decidir tu respuesta en cada momento.
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Practicar la gratitud diaria
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Tener un dialogo interno positivo resiliencia y amor con afirmaciones diarias y visualización
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Tomarte pausas en tu día para conectar contigo mismo a través de la respiración y el autoconocimiento.
SMALL GROUPS
Las membresías incluyen creditos en nuestras experiencias
PASS 2
290US$Cada mes2 weekly monthly classes + 2 credits to use in our experiences that include mindfulness and meditation; recovery; nutrition; coaching and more.- Small Group - 2 days
- 2 credits available:
- Mindfulness y meditation
- Recovery
- Nutrition
- Coaching
PASS 3
350US$Cada mes3 weekly monthly classes + 2 credits to use in our experiences that include mindfulness and meditation; recovery; nutrition; coaching and more.- Small Group - 3 days
- 2 Credits available:
- Mindfulness y meditation
- Recovery
- Nutrition
- Coaching
PASS 5
430US$Cada mes5 weekly monthly classes + 2 credits to use in our experiences that include mindfulness and meditation; recovery; nutrition; coaching and more.- Small Group - 5 days
- 2 Credits available
- Mindfulness y meditation
- Recovery
- Nutrition
- Coaching
EXPERIENCIAS
Creditos disponibles para meditación, recovery, coaching, nutrición.
4.0 EXPERIENCE
260US$Cada mes4 Credits to use in our experiences: Recovery, nutrition, coaching, mindfulness and meditation.- 4 Credits to use in our experiences
8.0 EXPERIENCE
450US$Cada mes8 Credits to use in our experiences: Recovery, nutrition, coaching, mindfulness and meditation.- 8 Credits to use in our experiences
12.0 EXPERIENCE
600US$Cada mes12 Credits to use in our experiences: Recovery, nutrition, coaching, mindfulness and meditation.- 12 Credits to use in our experiences
PERSONAL TRAINER
Sesiones 1-1
8 CLASSES
560US$Cada mes- Personal Trainer
12 CLASSES
780US$Cada mes- Personal Trainer
1 CLASSES
75US$Cada mes- Personal Trainer
Sesiones 1-1 Personalizadas
Guía alimentaria personalizada y seguimientos
30 min
120 dólares estadounidenses
Coaching y mente
40 min
120 dólares estadounidenses
FREE GYM WITH TRAINER
3 months of gym access with a personalized training plan. Includes an interview with the trainer
30 min
250 dólares estadounidenses
Entrenamiento Online
Entrevista 1/1 por zoom y 3 meses de entrenamiento por app
30 min
250 dólares estadounidenses