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 Educación Alimentaria Y Suplmentación

Nutrientes que son medicina y momentos inolvidables

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Transforma tu relación con la comida y tu cuerpo desde un enfoque integral 

Imaginate vivir sin dietas, amar tu cuerpo y aprender a vivir consciente, es posible! Te acompañamos psiconutrición, educación y neurociencias para lograrlo. 

Servicios

Curso de nutrición y suplementación

Aprende los fundamentos con un enfoque biopsicosocial y herramientas diarias . Con actividades de conocimiento!

Planificación semanal de menús con recetas

Diseña tus comidas con opciones prácticas y saludables, incluyendo guías de compras. Crea autoobjetivos conscientes semanales!

Práctica de flexibilidad alimentaria

Estrategias para disfrutar de todos los alimentos sin culpas, equilibrando placer y nutrición. Porciones y Frecuencias.

Coaching
individual

Videollamadas o presenciales.

Opcionales para trabajar tus necesidades específicas y horarios personalizados.

¿Para Quién es? 

Personas que:

  • Luchan con dietas restrictivas o la culpa al comer.

  • Han bajado y subido de peso

  • Buscan aprender a nutrirse de forma consciente.

  • Quieren aprender sobre suplementación y nutracéuticos

  • Necesitan mejorar su relación emocional con la comida y su cuerpo.

Comunidad y herramientas

Comunidad

de apoyo

Plataforma y app  Interactiva

Experiencias y Actividades

Profesionales Interdisciplinarios

Beneficios

Almuerzo con amigos

Conseguirás...

  • Libertad alimentaria: Vive sin las limitaciones de dietas restrictivas, disfrutando de una relación sana con los alimentos.

  • Bienestar físico: Consigue tus objetivos nutricionales mientras mejoras tu salud general.

  • Energía renovada: Despiértate cada día sintiéndote ligero, vital y listo para afrontar cualquier reto.

  • Conciencia plena: Aprende a elegir alimentos que nutran tu cuerpo y se alineen con tus objetivos personales.

Comienza a nutrir tu cuerpo y tener bienestar pleno.

FREE CLASS!!

Interes
Profesional
Entrenador