Educación Alimentaria Y Suplmentación
Nutrientes que son medicina y momentos inolvidables

Transforma tu relación con la comida y tu cuerpo desde un enfoque integral
Imaginate vivir sin dietas, amar tu cuerpo y aprender a vivir consciente, es posible! Te acompañamos psiconutrición, educación y neurociencias para lograrlo.
Servicios
Curso de nutrición y suplementación
Aprende los fundamentos con un enfoque biopsicosocial y herramientas diarias . Con actividades de conocimiento!
Planificación semanal de menús con recetas
Diseña tus comidas con opciones prácticas y saludables, incluyendo guías de compras. Crea autoobjetivos conscientes semanales!
Práctica de flexibilidad alimentaria
Estrategias para disfrutar de todos los alimentos sin culpas, equilibrando placer y nutrición. Porciones y Frecuencias.
Coaching
individual
Videollamadas o presenciales.
Opcionales para trabajar tus necesidades específicas y horarios personalizados.
¿Para Quién es?
Personas que:
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Luchan con dietas restrictivas o la culpa al comer.
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Han bajado y subido de peso
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Buscan aprender a nutrirse de forma consciente.
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Quieren aprender sobre suplementación y nutracéuticos
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Necesitan mejorar su relación emocional con la comida y su cuerpo.
Comunidad y herramientas
Comunidad
de apoyo
Plataforma y app Interactiva
Experiencias y Actividades
Profesionales Interdisciplinarios
Beneficios

Conseguirás...
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Libertad alimentaria: Vive sin las limitaciones de dietas restrictivas, disfrutando de una relación sana con los alimentos.
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Bienestar físico: Consigue tus objetivos nutricionales mientras mejoras tu salud general.
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Energía renovada: Despiértate cada día sintiéndote ligero, vital y listo para afrontar cualquier reto.
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Conciencia plena: Aprende a elegir alimentos que nutran tu cuerpo y se alineen con tus objetivos personales.